4대 보험료는 준조세 또는 간접인건비라고 부를 만큼 고정비에 해당한다. 드디어 작년 한해 납부했던 4대 보험료 중 고용보험과 산재보험의 정산시기가 다가왔다.보통 전년도에 지급했던 보험료와 실제 발생한 보험료를 정산한 것을 확정보험료로, 올해 지급할 보험료를 추정하는 것을 개산보험료라고 부른다.건설업을 제외한 업종의 보수총액신고는 올해의 경우 3월 15일 까지인데 올해는 주말이 겹쳐서 3월 17일 까지 신고토록 하고 있다.노무사 사무소 등이 업무위탁을 하기에 놓치는 경우는 없겠지만 신고를 하지 않을 경우 관련법에 따라 과태료가 부과될
비만이 단순한 체중 증가를 넘어 전립선 건강에도 영향을 미친다는 사실이 주목받고 있다. 연구에 따르면, 비만 남성들은 정상 체중 남성보다 전립선 크기가 평균 12% 더 크며, 이는 전립선비대증 발병률을 높이는 요인이 된다. 체중이 증가하면 복부 압력이 상승하고, 이는 방광과 전립선에 지속적인 부담을 주어 배뇨 장애를 심화시킨다.비만과 전립선비대증은 호르몬 변화와도 밀접한 관련이 있다. 인슐린 저항성이 증가하면서 전립선비대증 진행 속도를 가속화하며, 비만으로 인해 복부 압력이 증가하면 방광이 압박을 받아 배뇨 기능이 약해지고, 이는
고대구로병원 위암팀이 복막 전이 위암 환자의 생존율을 획기적으로 향상시킬 수 있는 ‘복강 내 고용량 파클리탁셀 병용 요법’ 2상 연구 결과를 발표했다. 이번 연구는 ‘유럽 외과종양학회지(European Journal of Surgical Oncology)’ 최신호에 게재됐다.연구에 따르면 복강 내에 고용량 항암제(파클리탁셀)와 전신 SOX 화학요법(S-1+옥살리플라틴)을 병용한 치료법을 적용한 결과, 6개월 무진행 생존율이 82.6%를 기록했다. 이는 기존 전신 항암화학요법의 6개월 무진행 생존율(약 30%) 대비 2.7배 높은 수
스포츠 경기나 등산과 같은 활동적인 여가 생활을 즐기는 사람들은 부상을 당하지 않도록 항상 조심해야 한다. 특히 라이딩을 하거나 등산을 할 때 낙상 사고가 많이 발생하는 편인데, 가벼운 사고라면 타박상 정도만 나타날 수 있지만 충격이 크다면 신체 조직에 큰 손상이 생길 수 있으니 각별한 주의가 필요하다.넘어지는 순간 바닥을 손으로 강하게 짚으면 손이나 팔꿈치를 다칠 수 있다. 심하게 넘어지는 경우에는 충격이 손과 손목을 통해 어깨까지 전달되면서 어깨 구조물 중 하나인 견봉쇄골인대에 파열이 발생할 위험이 높아진다.견봉쇄골인대는 어깨뼈
꽃샘추위가 기승을 부리는 요즘, 3월임에도 여전히 찬바람이 매섭게 불어온다. 일부 지역에는 눈까지 내리며 겨울의 흔적이 남아 있다. 이렇게 기온이 급변하는 시기에는 면역력이 약해질 가능성이 크다. 우리 몸은 체온을 유지하기 위해 많은 에너지를 소비하며, 그 과정에서 일시적으로 외부 공격에 취약해지기 때문이다.면역력은 쉽게 말해 인체의 방어 시스템으로, 병원균과 유해물질로부터 몸을 보호하는 역할을 한다. 외부에서 침입한 병균을 제거하고, 비정상적으로 변형된 세포를 찾아내 건강을 유지하도록 돕는다. 그러나 면역 기능이 저하되면 감기나
A씨(23)는 요즘 봄이 달갑지 않다. 알레르기 비염 증상이 심해지면서 아침마다 콧물이 흐르고 밤에는 코막힘으로 잠을 이루지 못하는 일이 반복되기 때문이다. 이로 인해 업무 집중도가 떨어지고 일상생활에서도 불편을 겪고 있다.알레르기 비염은 꽃가루, 집먼지진드기, 반려동물 털 등 특정 항원에 대한 면역계 과민반응으로 발생하는 만성 염증성 질환이다. 국내 인구의 약 15~20%가 이 질환을 앓고 있으며, 질병관리청 국민건강통계에 따르면 19세 이상 성인의 알레르기 비염 진단율은 2012년 대비 2022년 4.4% 증가했다. 환경오염,
사계절이 뚜렷한 우리나라는 하루하루 다르게 계절이 바뀐다. 이런 변화 속에서 피부는 적응할 틈도 없이 건조해지고 예민해지기 쉽다. 특히 차가운 바람과 건조한 실내 환경이 반복되면서 피부 장벽이 약해지고, 여드름과 같은 트러블이 잦아지는 경우가 많다.문제는 단순히 얼굴 여드름뿐만 아니라 등과 가슴과 같은 부위에도 생긴다는 점이다. 피지선이 지나가는 부위라면 어디든 발생할 수 있기 때문이다. 실제로 몸에 난 여드름은 상당한 스트레스 요인이 된다. 몸의 피부는 얼굴 피부와 달라 관리를 잘못하면 흉터나 착색이 남기 쉽다.겨울 한파로 인해
현대 사회에서 고독사는 더 이상 남의 일이 아니다. 누구에게도 발견되지 않은 채 홀로 생을 마감하는 이들의 마지막 흔적을 정리하는 유품정리사는 단순한 청소업이 아닌, 사회적 의미를 되새기는 역할을 한다. 지난달 26일 청주에서 만난 유품정리사 김새별 대표는 유튜브 건강버스TV를 통해 유품 정리가 단순한 정리를 넘어, 떠난 이들의 삶을 되짚고 유가족의 아픔을 함께 나누는 과정이라고 전했다. 그는 고독사의 증가 원인과 사회적 대응 방안을 강조하며, 마지막을 맞이하는 삶의 방식에 대해 깊은 고민을 던졌다.고독사 현장에서 깨달은 것들김새별
어지럼증에 대한 관심이 높아지면서 관련 정보의 제공도 증가하고 있다. 하지만 수개월 혹은 수년 동안 지속되는 만성 어지럼증에 대한 구체적인 치료 및 관리 방법에 대한 정보는 여전히 부족한 실정이다.어지럼증이 만성화되는 원인을 찾기 위해서는 우선 우리 몸이 어떻게 균형을 유지하는지 정확히 알아야 한다. 어지럼증은 몸의 균형을 유지하는 기능에 문제가 발생했을 때 느끼는 증상이기 때문이다. 일반적으로 몸의 움직임을 측정하는 평형(전정) 기능이 자세 균형을 전적으로 담당할 것이라고 예상하지만, 실제로는 그렇지 않다. 일상생활에서 많은 동작
우리 몸의 면역 시스템은 외부의 유해 물질로부터 스스로를 지키는 보호막과 같다. 하지만 때때로 이 보호막이 과민하게 반응하면 예상치 못한 증상이 나타나는데, 대표적인 것이 바로 두드러기다. 피부가 갑자기 붉어지고 부어오르며 가려움증이 동반되는 이 증상은 면역 체계가 특정 물질이나 환경 변화에 과민 반응하는 과정에서 발생한다.이를 유발하는 요인은 다양하다. 꽃가루나 미세먼지, 특정 음식 또는 화학 물질, 심지어 갑작스러운 온도 변화까지도 피부를 자극해 증상을 악화시킬 수 있다. 특히 요즘처럼 차가운 공기가 피부에 닿았다가 실내 온기에
