두통과 만성피로는 일시적으로 나타나거나 약을 먹으면 금방 증상이 나아지기 때문에 대수롭지 않게 생각하는 경우가 많다. 이를 포함해 어지럼증, 만성 소화불량 등을 포괄하는 난치성통증은 삶의 질을 떨어트리는 주 요인 중 하나로 자율신경계의 이상을 의심해 볼 수 있다.신체 항상성을 유지하고 중요 역할을 하는 자율신경계는 신체 여러 기능을 자율적으로 조절하는 말초신경 다발이다. 이는 교감신경과 부교감신경으로 이뤄져 있는데, 이 둘 사이의 조화와 균형이 갖춰져야 신체는 정상적인 기능을 수행한다.그러나 교감신경과 부교감신경의 조화와 균형이 무
본격적인 더위로 인해 여름철 다이어트를 시작하는 이들이 많아진 추세이다. 하지만 다이어트를 시작하고 점점 감소해가는 얼굴 볼륨 때문에 고민인 이들도 있다. 이는 급격한 다이어트로 인해 얼굴 지방이 아래로 처지면서 볼륨감을 잃어버렸기 때문이다.이때 우리는 얼굴 볼륨 개선에 도움을 줄 수 있는 방법으로 스컬트라를 고려해 볼 수 있다. 스컬트라는 자가 콜라겐 생성을 유도하는 성분을 피부에 주입하여 자연스러운 얼굴 볼륨감을 채우는 시술이다. 주로 앞광대, 옆볼, 팔자주름 등에 사용되어 볼륨감과 탄력 및 주름 개선에 도움을 준다.충분한 볼륨
일어나병원의 문강석 대표원장이 집필에 참여한 의학교과서 '요추 추간공 내시경 수술(Transforaminal Endoscopy for Lumbar Spine: Springer Nature Singapore, 2023)'이 세계적인 의학출판사 스프링거(Springer)와 함께 전세계 동시 출간했다. 디스크 질환과 척추관 협착증 치료에 적용되는 내시경 수술의 그간의 임상 경험, 학술 연구, 노하우를 담은 국제 의학교과서다.요추 추간공 내시경 수술은 척추 치료의 혁신적 장비로도 알려졌는데, 정상 디스크와 근육, 인대를 가능한 손상시키지
전립선염 환자에게 찬 기운은 독이다. 근육이 과도하게 수축돼 하복부가 심하게 당기고 회음부 긴장으로 배뇨장애를 악화시키기 때문이다. 이런 이유로 겨울철 주의해야할 질환으로 여기기 쉽지만, 에어컨 등 냉방기 사용과 찬 음식을 즐겨 먹는 여름철에도 발병률이 증가한다. 차가운 외부 환경뿐 아니라 무더위 때문에 체력이 손실이 크고 열대야 현상으로 잠을 깊게 자기도 어려워 면역력이 떨어진 것도 전립선염을 유발하는 요인으로 작용한다. 무더위를 이겨내고자 맥주나 커피, 탄산음료 등의 음료를 자주 섭취하는 것도 전립선염 증상을 악화하는 요인 중
긴 장마가 끝나고 주춤했던 야외활동이 다시 활기를 되찾으면서 답답했던 도시를 떠나 캠핑 또는 스포츠활동을 즐기는 발길이 이어지고 있다. 국내 캠핑 인구 700만명으로 증가하고 있으며, 이에 비례해 허리 디스크 환자 수도 활동성에 비례하여 늘어나고 있는 추세다. 캠핑을 할 때 주로 차갑고 딱딱한 맨 바닥에서 자는 경우가 많은데, 이런 환경에서 잠을 자게 되면 특정 부위가 과도하게 눌려 허리 주변 근육이 긴장되면서 통증이 발생할 수 있다. 또 도시 외곽으로 캠핑을 떠나게 되면 자연스럽게 장시간 운전을 하는 경우가 많아 허리에 주는 부담
현대인이라면 갖고 있는 고질병 중에 하나가 허리디스크와 척추관협착증일 것이다. 발병의 원인은 다르지만 척추의 구조물이 신경을 눌러 통증이 발생한다는 점은 같다. 이를 치료하기 위한 척추시술 및 수술에서 가장 중요한 부분은 유착되어 압박 받고 있는 신경을 박리시키는 것이다.척추관협착증이나 디스크에 의해 신경이 눌리게 되면 처음에는 허리에서 통증이 발생한다. 하지만 시간이 지나면서 허리 통증은 점차 감소하게 되는데, 대신 엉치뼈와 다리 쪽으로 통증이 나타난다. 이와 함께 다리가 당기거나 저린 듯한 느낌도 발생된다. 치료하지 않고 방치하
여름이 되면 기온이 오르고 습한 환경이 지속되는데 이러한 환경은 치질 환자들에게는 고역이다. 날씨가 덥고 습도가 높으면 항문혈관이 확장되기도 하고 특히 항문 쪽 혈액순환이 저하되면서 치질이 악화되기 쉽기 때문이다.우리가 흔히 말하는 치질은 치핵, 치열, 치루를 포함한 항문 주변에 나타나는 항문질환 전체를 말한다. 여기서 치핵이 항문질환의 대부분을 차지하는 경우가 많고 치핵이 항문 안에 생기는 경우 내치핵, 밖에 생기는 경우 외치핵으로 나뉜다.치질은 평소의 생활습관이 중요한데 장시간 앉아서 볼일을 보거나 변비로 인해 생기기 쉽다. 여
3년째 호텔 매니저로 근무 중인 홍 씨(36세, 여성)는 최근 '스마일라식'을 받고 만족스러운 결과를 얻었다고 말했다. 직업 특성상 빠른 회복에 중점을 두었는데, 각종 검사와 상담을 거쳐 적합 여부를 판단한 뒤 수술을 받았다. 홍 씨는 수술 후 다음 날 바로 직장에 출근했는데, 큰 불편이 없었다고 말했다.과거에 비해 시력교정술의 종류와 효과는 매우 다양해졌다. 기존의 라식과 라섹뿐이었던 과거에는 환자군의 범위가 넓지 않았지만, 스마일라식과 안내렌즈삽입술 등 새로운 수술법이 등장하면서 한계를 보완하게 되었다.그 중에서도 스마일라식은
대다수의 구취 환자들은 본인의 입냄새 문제를 깨닫지 못하는 경우가 흔하다. 스스로의 구취를 인식하게 될 때쯤이면 이미 입냄새의 주 원인이 크게 진행되어 있는 경우가 많아서, 이는 간단한 치료법으로는 구취를 완화시키기 어려울 수 있다. 예를 들면, 가글이나 양치를 통해 입안의 청결을 유지하거나 편도결석을 제거하는 것과 같은 방법들 말이다.입냄새가 비교적 가벼우며 그 원인이 주로 구강 내부에 한정된다면, 치과 치료나 올바른 구강 관리 및 생활 습관의 개선으로 구취를 줄일 수 있을 것이다. 하지만 이러한 대처가 불충분하거나 구취의 심화가
ADHD(주의력결핍 및 과잉행동장애)는 주의력을 통제하는 전두엽의 기능이 덜 발달하면서 생기는 선천성 질환이다. 전두엽은 생각하고 판단하는 것을 조절하는 일을 하는데, 이 영역이 덜 발달하게 되면 감정을 통제하지 못해 문제가 될 수 있다. 주로 유아기, 청소년기에 나타나는 것으로 알려져 있지만, 어른이 되어서 뒤늦게 진단되기도 한다.성인 ADHD의 대표 증상은 주의력과 집중력이 떨어진다는 것이다. 업무 등의 일을 할 때 집중을 하지 못하거나 마무리를 하는데 어려움을 겪는 경우, 자꾸 까먹고 실수를 한다면 성인 ADHD를 의심해 볼