겨울은 낮은 기온과 쌀쌀한 날씨로 인해 몸이 움츠러들게 된다. 이때 인대와 근육이 쉽게 경직되며 관절의 가동 범위가 줄어들어 작은 움직임에도 쉽게 손상되고 관절 통증이 가중 될 수 있다. 만약 이 통증이 어깨에 발생한다면 회전근개파열을 의심해야 한다.회전근개는 팔과 어깨를 연결하는 4개의 힘줄과 근육으로 팔을 360도 움직일 수 있도록 어깨 관절을 잡아준다.이러한 회전근개파열은 40대 이후 퇴행성 변화로 발생하는 경우도 있고 골프, 테니스, 배드민턴 등 어깨에 무리를 주는 운동을 지속할 때 발생할 가능성이 높다. 더욱이 날씨가 추운
어깨회전근개란 어깨 관절 주변에 자리하고 있는 극상근, 극하근, 소원근, 견갑하근, 이렇게 4개 근육의 복합체를 뜻한다. 이들은 어깨 관절의 운동과 안정성에 많은 영향을 끼치는데, 여러 요인들로 인해 어깨회전근개에 파열이 생기기도 한다.어깨회전근개파열은 관련 조직의 형태학적 이상, 혈액순환 장애, 과도한 사용, 구조물의 퇴행성 변화 등 다양한 원인으로 발생한다. 특히 조직이 견봉과 상완골 사이에서 물리적인 압박을 반복적으로 받아 점진적인 파열이 생기는 경우가 많은 편이다.어깨 관절을 과사용하거나 팔을 크게 휘두르는 동작을 반복하는
매서운 추위 앞에 몸을 한껏 웅크린 채 생활하는 사람들이 많다. 가뜩이나 추위로 인해 근육, 인대 등 연부 조직이 굳어져 있는 상태에서 몸을 웅크리면 혈액순환이 저하되어 근골격계 통증을 일으킬 수 있다. 또한 신체의 움직임이 둔해지면서 넘어지거나 이곳 저곳에 부딪히는 등 사고의 위험도 높아진다. 퇴행성 변화로 인해 신체 조직이 약해져 있는 중, 장년층 이상은 일상 속 작은 충격이나 사고로 회전근개파열과 같은 어깨 질환이 생길 수 있어 주의해야 한다. 회전근개는 어깨와 팔을 연결해주는 4개의 근육(극상근, 극하근, 소원근, 겹갑하근)
팔과 몸통을 연결하는 어깨는 우리 몸에서 유일하게 360도 회전이 가능한 부위로, 그만큼 구조적으로 불안정하기 때문에 손상될 가능성도 높은 편이다. 관절 외에도 인대, 근육 등에 이상이 생기면 어깨 통증이 나타나 정상적인 활동이 어려워지는데 환자가 개인의 증상만 가지고 원인 질환을 구분하는 것은 어렵기 때문에 가급적 어깨 통증이 나타난 초반에 병원을 방문하여 어깨의 정확한 상태와 원인 질환을 찾아내 치료해야 한다. 50대에 많이 생긴다는 이유로 ‘오십견’이라 불리는 유착성 관절낭염은 어깨 관절을 둘러싸고 있는 관절낭이라는 막에 염증
기온이 낮은 겨울철에는 근육과 인대 등이 경직되어 있는 경우가 많다. 따라서 신체활동 전 스트레칭을 통해 굳어 있는 근육과 인대를 충분히 풀어주는 것이 좋다. 특히, 신체 중 운동 범위가 가장 큰 어깨 관절은 더욱 신경써서 관리하는 것이 좋다.어깨는 운동 범위가 크고 사용 빈도가 잦은 만큼 통증과 퇴행성 변화가 일어나기 쉬운 부위이다. 어깨 통증을 유발하는 질환으로는 회전근개파열, 오십견, 석회성건염 등이 있지만 중장년층 이상에서는 어깨에 나타나는 통증을 단순한 오십견으로 치부해 방치하는 경우가 많아 주의해야 한다. 석회성건염은 어
보건복지부 지정 관절 전문 연세사랑병원이 무릎 관절염 환자에 대한 PRP 치료를 신의료기술로 신청했다고 밝혔다. 앞서 PRP 치료는 팔꿈치 관절과 회전근개봉합술을 시행할 때 치료를 병행하는 것만이 신의료기술로 등재돼 있던 상황이라 무릎 관절염 환자에 대한 PRP치료가 통과될 시, 무릎 관절염 치료에 큰 도움이 될 것으로 기대된다.PRP(자가 혈소판 풍부혈장술) 치료는 환자의 혈액을 30cc 정도 채취 후 원심분리기로 혈소판 성분을 분리하고 성장인자를 식품의약품안전처 허가를 받은 자체 제작 키트로 농축하여 문제의 관절 부위에 주사하는
다양한 스포츠 활동을 즐기는 사람들이 증가하면서 어깨통증을 겪고 있는 사람들 역시 늘어나는 경향을 보이고 있다. 어깨통증의 원인은 무척 다양한데, 그중에서도 어깨질환 중 하나인 어깨회전근개파열의 발생이 통증의 주요 원인으로 꼽히는 편이다.어깨회전근개는 어깨관절을 감싸는 4개의 근육을 지칭한다. 어깨회전근개는 어깨 관절의 움직임을 담당하고 있는데, 나이가 비교적 젊고 활발한 활동을 많이 하는 사람들은 어깨를 무리하게 사용하는 운동이나 어깨 부위의 부상으로 어깨회전근개가 파열되는 경우가 대부분이다.중, 장년층으로 넘어갈수록 조직의 퇴행
청주 윈윈정형외과가 근골격계·족부 질환에 풍부한 임상경험을 갖춘 박은수 대표원장을 수장으로 12월 개원, 본격적인 진료를 시작한다.윈윈정형외과는 무지외반증을 포함한 다양한 발 질환 및 발목 통증을 일으키는 관절염, 발목 염좌, 발목 인대 손상, 이단성 골연골염 등에 대한 족부 특화 클리닉과 골절 수술과 무릎 퇴행성 관절염‧허리 디스크 등 관절·척추 질환을 비롯해 오십견‧회전근개파열 등의 어깨 질환을 다룬다.개원과 함께 최신 장비도 다수 갖췄다. 특히 면밀한 진단을 돕는 CT 검사 장비인 ‘bright WBCT(Weight-Beari
잠이 보약이라는 옛말처럼 충분한 수면은 건강 유지의 필수 조건이다. 하지만 밤이면 통증이 심해져 잠을 쉽사리 이룰 수 없는 어깨 야간통으로 병원을 찾는 환자가 많다. 석회화건염, 회전근개 파열, 오십견 등의 어깨 질환은 거의 모두 밤이면 통증이 심해지는 증상을 보인다.50대에 주로 발생한다고 해서 이름 붙여진 오십견(유착성관절낭염)은 어깨 야간통이 발생하는 대표적 질환이다. 보통 팔을 들어올릴 때 통증이 느껴지고 밤에 아픈 어깨쪽으로는 눕지도 못할 정도의 통증이 심하므로 이러한 증상이 있다면 오십견을 의심해 볼 수 있다.또한, 어깨
기온이 쌀쌀해지면 어깨에 통증을 호소하는 사람들이 증가한다. 추운 날씨로 인해 어깨 근육이 경직되면서 통증을 유발할 수 있기 때문이다. 특히 운전기사나 택배기사, 운동선수, 가정주부처럼 직업적으로 어깨와 팔을 과도하게 사용하는 사람들에게 어깨통증이 나타날 가능성이 매우 높은 편이다. 충분히 안정을 취했음에도 불구하고 어깨통증이 보름 넘게 지속된다면 어깨질환이 발생한 것은 아닌지 확인해 보는 것이 좋다.어깨통증을 유발하는 대표적인 질환에는 회전근개파열이 있다. 회전근개는 어깨관절 주위에 있는 4개의 근육들을 지칭하는데, 이들 중 하나